パフォーマンスを「食事」で最大化する伴走者

正直に言います。私も過去に何度か、前日の飲み会で調子に乗って試合に臨んだ経験があるんです。 結果はもちろん最悪でした。頭はガンガン痛いし、体は重いし、集中力なんてあったもんじゃない。チームメイトにも迷惑をかけて、本当に反省したことを覚えて...